投稿者「ryuji」のアーカイブ

先週からダイエットプログラムに1名参加があり開始しています。 ボディメイクの専門家である桝谷トレーナーのマンツーマントレーニングとキックボクシングトレーニングの週４回で行っています。 本人の希望としては肉体改造と言うこと … 続きを読む →

今回、第5試合に予定していた松の試合ですが、松が脱水症状でドクターストップとなり急遽、斉藤正直に変更になりました。 大会を主催をしているＲＩＳＥ　ＷＥＳＴ実行委員会様、対戦相手の伊仙町勇磨選手、ＢＬＡ－ＦＲＥＹ代表北山様 … 続きを読む →

ジムに新しい道具がきました。 レーサースピンバイク！！ 野上プロも絶賛しています。皆さん脂肪燃焼して体を引き締めましょう！！  

土曜日にANCHORAGE “HAKATA kickboxing studio”でスパーリング大会が行われました。   ＲＹＵＪＩ　ＧＹＭから井上恵太、高尾智春の2名が参加しました。   内容は2人と … 続きを読む →

今日はANCHORAGE “HAKATA kickboxing studio”でスパーリング大会があります。 ＲＹＵＪＩ　ＧＹＭから井上恵太、高尾智春の2名が参加します。 試合は２０時３０分から開 … 続きを読む →

早いもんで来週から6月になりますね。今から梅雨に入るので雨が多くなりますが最近のジムは活気があり、いい雰囲気です。皆さんジムでいい汗を流してスッキリしませんか？ジムでお待ちしてます！ ジムからのお知らせを忘れてました(笑 … 続きを読む →

こんにちは！ キックボクシングエクササイズンストラクターの桝谷です！ 夏も近付いていますが、身体の方はいかがでしょうか？ Ryuji Gymでは毎週日曜日の9:00～、キックボクシングエクササイズ10:00～ストレッチレ … 続きを読む →

前回のブログにも書いたのですが連休明けてからジムの参加者が多く活気もあって、いい感じになってます。   とくに最近は女性の入会、体験が増えています。   ジムに女性がいると雰囲気が変わっていいです。最 … 続きを読む →

皆さんゴールデンウィークはどうすごされましたか？   僕は初ドンタクに行き、あとは食って飲んでの毎日でした（笑）   やっぱり動いて痩せたのでリバウンドは少なく良かったです。   最近のジム … 続きを読む →

『今、自分がダイエットをしていて少しずつですが効果がでてきました。 これを、ボディメイクの専門家であり、現在当ジムでキックボクシングエクササイズを教えている桝谷トレーナーと一緒にダイエットプログラムをやろうと思います。 … 続きを読む →