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お盆休み
皆さんお盆休みはどうすごされましたか? 休みの人、仕事の人様々ですが、僕は大分の実家に帰省していました。 まずは家族でお墓参りをして、後はとにかく飲んで食べての3日間!! 福岡に帰る時には腹がすごいことになり過去最高の体 … 続きを読む
最近のキッズクラスと、今月のクラストレーニング
こんにちは!キッズ担当の永浦です(^^)! 最近キッズクラスの人数がさらに増えてきました。そのおかげで、いい内容のクラストレーニングが出来るようになり、子供達のキックボクシングのレベルも向上し、大変うれしく思います(^^ … 続きを読む
試合
昨日、東京・ディファ有明でREBELS.18の大会にRYUJI GYMから野上勇介が出場しました。 試合は1R目から前に出て行きパンチの連打を決め左のパンチでダウンを奪い2R目はパンチと膝でいい感じで攻めていたのにスタミ … 続きを読む
お知らせ
RYUJI GYMお盆休みのお知らせです。 8月13日、14日、15日の3日間になります。 曜日指定の会員さんは振り替えできますので、スタッフにお尋ねください。 7月20日(土)14時~15時と17時~18 … 続きを読む
熱中症
7月に入り梅雨もあけ毎日暑い日が続きますね。 本当に毎日暑い! 暑い!暑い!ばかり言っても涼しくなるわけでは、ないのでこうなったら暑さになれるのがてっとりばやいですね(笑) 暑さにはなれても水分補給はしっかりしましょう! … 続きを読む
試合
6月30日(日)に長崎、平和会館ホールで開催されたトリプレッツにRYUJI GYMから田中拓也が出場しました。 結果は2RKOでした。 勝ちはしましたが課題がはっきりとでた内容でした。ただ田中はデビュー戦を勝利したので、 … 続きを読む
パンチクラス
皆さんこんにちわ!今日は僕、永浦のパンチクラストレーニングを行いました。 まずは、タオルを使い脇をしぼって、インサイドを打ち抜くパンチの打ち方の練習、 次に、パンチに必要な筋肉の説明とその鍛え方を実際に行いました。 最後 … 続きを読む
親子トレーニング
最近、鼻水、咳が止まらないのでつらいですね。 更に梅雨に入りじめじめとした季節になり嫌ですよね。 でも、梅雨も毎年来るので嫌々言ってもしょうがないので運動していい汗を流しましょう!! 今日は親子でトレーニングをがんばって … 続きを読む