今日はオヤジファイターの石村さんと坂口さんが出稽古に来てくれました。 マスボクシングをしてからの３Rスパー！！ 練習があまりできていないと言ってましたが全然そんな事はなく、いい動きをしていました！！ 石村さん坂口さんの影 … 続きを読む →
今週ジムの男子シャワーボックスを新しく変えました。 前のシャワーボックスが少し水漏れしてるのと床がぼこぼこしだしたので交換しました。 これで皆さん快適にシャワーを浴びれると思います。 ジムでガンガン汗を流してください！！ … 続きを読む →
