龍二ジムブログ　RYUJI GYM BLOG

RYUJI　GYM８月の休みのお知らせです。

１２日（日・お盆休み）、１３日（月・お盆休み）、１４日（火・お盆休み）、１５日（水・お盆休み）以上４日なります。

１１日（土・祝）はスパーリング大会のためにジム営業はお休みになります。

週２会員さんは前後１週間で振替が可能です。

お休みについてご不明な点はスタッフまでお尋ねください。

今日は本当に暑いですね！！

皆さん熱中症には十分に気を付けてください。

水分補給はこまめにしましょう。

RYUJI　GYMでは８月１１日（土・祝）にスパーリング大会を開催します。

参加される方はスタッフに声かけてください！！！

スパーリング終了後に懇親会もやります。

皆さんの参加お待ちしています！！！！

今日、大橋にあるアンカレッジジムでアンカレ・ダイニングが開催されます。

RYUJI　GYMから龍二と谷源晴将が出場します！！！

アンカレ・ダイニングはトレーニングスペースが会場になります。

入場料やチャージはなくアルコールもおいてありフードの持ち込みも自由なので気軽に行けます。

谷源さんの試合は２０時４５分くらいからで、龍二はその次になります！！

谷源さんはガチンコで龍二はエキシビションになります。

応援よろしくお願いします！！

今日は台風直撃とのことでしたがジムは通常通り営業しています！！！

皆様、道中お気をつけてお越しください。

それではジムでお待ちしております！！！

明日、福岡が台風直撃になるみたいで、もしかして午前中ジムを閉めるかもしれません。

明日、午前の部のジムのご利用をお考えになられてる方はお出かけの前に１度ジムに連絡

をお願いします。

いつもRYUJI　GYMをご利用いただきありがとうございます。

７月のジムのお休みは１６日（月・祝）の１日になります。

それ以外は平日１０：００～１３：００　１６：００～２２：００

土曜日１４：００～２０：００

日曜日１０：００～１３：００になります。

週２回会員さんは１６日分は振替できますのでスタッフに言ってください！！

皆さんお間違えのないように、よろしくお願い致します。

７月からRYUJI　GYMでは入会金半額キャンペーンを８月末までしたいと思います。

GYMを利用される会員さんが多いいのでGYMの中は活気がありますよ！！！

そして女性の会員さんが増えてきてます！！！

ありがたいですね。

体を引き締めたい方はキックボクシングは最適ですよ！！！！

この機会にキックボクシングをしませんか？

皆様お待ちしています。

来週１６日（土）ですが会長は仕事の事情により常勤しておりませんが、

スタッフは通常通りいますので是非、体を動かしに来てください！！！

急なことで申し訳ございませんが、よろしくお願い致します。

いつもRYUJI　GYMのご利用いただきありがとうございます。

６月のジムのお休みはなしです。

６月は梅雨にはいり雨が多いいと思いますが、皆さん頑張りましょう！！

ジム営業時間、平日１０：００～１３：００　１６：００～２２：００

土曜日１４：００～２０：００

日曜日１０：００～１３：００になります。

ジムでお待ちしています！！！！

皆さん５月の中旬ですが暑い日が続いていますね。

 
トレーニング中は特にこまめに水分補給（水だけの方は塩分、糖分も一緒に）をしましょう！身体への吸収率のいいスポーツドリンクがおすすめです。

 
そして寝る前は、アミノ酸・クエン酸を補給して、次の日もＲＹＵＪＩ　ＧＹＭで楽しく気持ちいい汗を流しましょう！

去年も出場しました福岡マラソン、今年も出場します！！！！

 
今回の参加人数は２０名になりました。

皆が当選できるのを祈ってジムワーク、ランニング頑張りましょう！！！