明日は福岡マラソンが開催されます。
RYUJI GYMから10名参加します。
皆さん頑張って練習してましたから全員完走できると思います。
僕も意地でも完走します(笑)
皆さん応援よろしくお願いします!!!
明日は福岡マラソンが開催されます。
RYUJI GYMから10名参加します。
皆さん頑張って練習してましたから全員完走できると思います。
僕も意地でも完走します(笑)
皆さん応援よろしくお願いします!!!
いつもRYUJI GYMのご利用いただきありがとうございます。
11月のジムのお休みは
3日(金・祝)、19日(日)、23日(木・祝)
以上の3日になります。
それ以外は平日10:00~13:00 16:00~22:00
土曜日14:00~20:00
日曜日10:00~14:00
になります。
週2回会員さんは3日、23日分は振替できますのでスタッフに言ってください!!
皆さんお間違えのないように、よろしくお願い致します。
なんと!!
この時期に!!
超大型の台風が明日、明後日にかけて日本列島に接近するみたいです。
日曜日、月曜日とジムは開けるつもりですが、気になる場合はジムに連絡してくださ
い!!
明日はマリンメッセでRIZIN福岡大会があります。
RYUJI GYMからも、たくさんの会員さんが観戦に行きます。
フジテレビ系でもセミとメインが生中継で放送されますので、皆さん見てください!!
これを機に、格闘技が更に盛り上がってほしいですね。
いつもRYUJI GYMをご利用いただきありがとうございます。
10月の休みは9日(祝・月)になります。
それ以外は平日10:00~13:00、16:00~22:00
土曜日14:00~20:00
日曜日10:00~14:00
になります。
週2会員さんで9日月曜日を指定されてる方は振替できますのでスタッフに声をかけてく
ださい!!
そして、明日8日(日)にまたまたマラソンの練習をしたいと思います。
走る距離は各自に任せます。12時に西区の小戸公園に集合です!!
僕は往復、約36キロを目標に頑張ります!!!
皆さんお待ちしています!!!!(笑)
今回は会員さんを紹介します!!
まずは写真から
左がビフォー右がアフターです。
左の写真はトレーニングをしっかりしてた時で、右の写真は7月、8月、9月と3ヶ月不
摂生したとのことです。
久しぶりに近藤さんに会ったらビックリしました。
近藤さんはもう一回ビフォーの時に戻すと今頑張っています!!
近藤さん頑張ってください!!!
そして、僕も頑張ります!!
17日(日)に予定していた。マラソン練習が台風の為、中止になり懇親会となりました(笑)
刺身、お寿司、から揚げ、鍋とたくさんありお腹一杯になり楽しかったです!!
刺身、お寿司は友岡さん、から揚げは脇田さん、鍋は小山さん、山口君、本当にありがとうございました。
食べてばかりじゃなく走らないとですね(笑)
明日は秋分の日でジムはお休みです。お間違えのないようにお願いします。
僕は朝から走ります!!!
がんばろ!!!
明日企画していたマラソンですが台風の為中止とさせて頂きます。
尚、台風が昼には九州を去るとの予測で15:00より決起会を行います。
会費は2000円です。
皆さんよろしくお願いします!!!