肉体改造

只今、パーソナルのモニター(3か月間)をしているIさんの途中経過です。

 

 

1月14日のスタートの体

 

 

2月18日の体

 

 

3月17日の体

トレーニングは筋トレを週2回

 

 

確実に肉体は変化しています。

 

 

継続は力なりですね。

 

 

来月が楽しみです。

 

 

もちろんキックボクシングのパーソナルも考えていますので、

 

 

乞うご期待してください!!

 

 

 

 

 

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