7月になり汗の量もかなり多くなる季節になってきましたね。
そこで会員の皆様へお願いです。
●汗を多く含んだ上着はこまめに着替えてください。
●タンクトップやノースリーブシャツでの練習はご遠慮ください。
汗が飛び散ると衛生的にもよくないですし、
マットが濡れた状態で練習すると転倒や怪我の原因にもなります。
会員の皆様が快適かつ安全にトレーニングが出来る様にご協力をよろしくお願いします！
話は変わり先週の月曜日に退院できました。僕が入院していたことで会員の皆様には大変ご迷惑をおかけし申し訳ございませんでした。
おかげさまで体調も回復していますので、また元気に指導をしていきます。
今後もRYUJI GYMをよろしくお願い致します。