今日は朝からKBCラジオのガブリナと言う番組に出ました!!
レポーターの上田恵子さんことジャンボさんがキックボクシングを体験してくれました!!
縄跳び、シャドー、サンドバック、ミット、軸トレ、スパーリングといったメニューでみっちり約2時間半頑張ってもらいました。
ジャンボさんは根性があり本当にすごい人だと思いました(笑)
RYUJI GYMでは一人一人に合ったメニューでやりますので今回みたいにハードトレーニングのメニューをする人は中々いないですが、その成果もあり1キロ~1.2キロやせたとのことでした。
皆さんも暑い夏ですがキックボクシングで熱くトレーニングしてみませんか?
ジムでお待ちしています!!
そして、ジャンボさん(上田恵子さん)今日はお疲れ様でした!!
KBCラジオ ガブリナ9:30~13:00の放送です。
Twitterでガブリナと検索してもらうと今日の画像があります。是非見てください!!