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毎度おなじみになりましたが、明日の土曜日、TVQ（福岡の放送局）であるTV番組チラチラパンチにRYUJI　GYMがでます。

皆さん、是非見てくださいね！！

そして、３ヶ月で２０キロのダイエットを成功したブルーリバーのお二人、お疲れ様でした。本当に別人になりましたね。また、次もがんばってください！！

写真はダイエット前、後です。

ダイエット前

ダイエット後