４月からのクラストレーニングがスタートします。
４月のスケジュールです。
４月５日（金）対人クラス ２０時～２１時 担当、豊田
４月１０日（水）ランニングクラス １８時～１９時 担当 豊田
４月２０日（土）パンチクラス １６時～１７時 担当 永浦
４月２６日（金）キッククラス ２０時～２１時 担当 田中
以上のようになります。
パンチ、キッククラスは定員６名でやりますので、クラスを受ける方はインストラクターに伝えてください。
クラスの内容ですが対人クラスは、試合を控えた選手がいますので、スパーリングを中心にやっていきます。
ランニングクラスはみんなで野間大池公園を走りたいと思います。走る時間は３０分です。日頃１人では走りにくいと思っている方などは是非、参加してください。もちろんウォーキングをしても大丈夫ですよ！練習の１つに走るのをいれるとスタミナもつきますし、ダイエットにもより効果的になりますよ！！参加される方はランニングシューズを忘れないようにお願いします。
パンチクラスではボクシング経験者の永浦インストラクターが指導します。パンチの技術を上げたい方は是非、参加してください。
キッククラスはキックを得意としている田中インストラクターが指導します。キックの技術を上げたい方は是非、参加してください。
他にもいろいろなクラストレーニングを考えています。
スパーリングクラス以外は誰でも参加されても大丈夫です。
スパーリングクラスはディフェンスを覚えた方に限ります。
皆さんの参加をお待ちしています！！