10月に入りましたが、あいかわらずあったかいと思えば今日は涼しいですね。
気温の差が激しいので体調を崩さないようにしなくちゃいけないですね。
１１月１７日開催されるバトルイベントリアルディールの締め切りが15日火曜日になっているので参加される方は忘れないようにお願いします。
そして、この大会に出場するにあたって減量する方がいます。
選手の減量に便乗して何名かのフィットネス会員さんもダイエットを決意している方がいます。僕も最近？いや、ここ１年ですね（笑）でかくなったと言われるので僕もダイエットしようと思います！
連休明けから頑張ろう！！（笑）