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投稿者「ryuji」のアーカイブ
スパーリング
最近ディフェンスを覚えてきた会員さんが増えてきて、僕もよくマススパーリングをするようになってきました。スパーリング終了後に課題を言うと、次のスパーリングでは少しずつですが課題を克服しよと変化があり、すごくいい感じになって … 続きを読む
ヒーターを設置しました！
今日九スポの取材があり、トレーニングの体験をしてから話しをしました。取材に来られた石橋さん結構、体力があるのにびっくり！！石橋さん今日は取材ありがとうございます。また、何かあればよろしくお願いします。 写真は女子更衣室に … 続きを読む
2月
今年に入り、もう１ヶ月たちましたね。１日１日が本当に早いです。そして、２月に入り更に寒さもましてきましたね。そんな中、ジムの参加人数はどんどん増えてます。昨日は過去最高の参加人数でした。ジム内は活気もあっていい感じになっ … 続きを読む
ロードワーク
最近いちだんと寒くなりましたね。でも寒さも関係なく今日は朝からトレーニング！！ やっぱりトレーニングすると気持ちいいですね！そして、トレーニング後はロードワークに行きました。ＲＹＵＪＩ ＧＹＭの近くはロードワークにもって … 続きを読む
営業時間
2月よりRYUJI GYMの営業時間が一部、変更致します。 平日（火～金）１０時～１３時 １６時～２２時 土曜日 １４時～２０時 日曜日 １２時～１８時 休み 月曜日、祝日 平日の午前中もジムが営業するようになりました … 続きを読む
練習
昨日、今日と久しぶりに朝練習をしました。昨日は１人でサンドバックを叩いて、今日の朝練習は僕をいれて３人いたので３人でかるいスパーリングを繰り返しやりました。そして、練習後は走りに行き外は寒いのですが練習後なので体は温かく … 続きを読む
参拝
昨日は午前に十日恵比寿神社 午後から大宰府天満宮に参拝してきました。 どちらもびっくりするくらい人が多い！ 大宰府天満宮でおみくじをひいて、なんと・・・吉でした（笑）おみくじのとうりに今年は普通にやるべきことをやり、正月 … 続きを読む