いつもRYUJI GYMのご利用ありがとうございます。 ８月のお休みのお知らせです。 ６日（日）、１１日（金・祝）、 １３日（日）、 １４日（月・お盆）、 １５日（火・お盆）、１６日（水・お盆）、２０日（日）、２７日（日 … 続きを読む →
いつもRYUJI GYMをご利用いただきありがとうございます。 もうすぐ梅雨があけそうですね。 暑さも上がってます。 最近は暑さが半端ないですね。 そこでトレーニング中は熱中症対策として 特にこまめに水分補給（水だけの方 … 続きを読む →
いつもRYUJI GYMのご利用ありがとうございます。 ７月のお休みのお知らせです。 ２日（日）、 ９日（日）、 １６日（日）、１７日（月・祝） ２３日（日）、３０日（日） 以上６日間がお休みになります。 週２会員さんで … 続きを読む →
