龍二ジムブログ　RYUJI GYM BLOG

９月２７日（日）『RISE WEST・KAMINARIMON』に龍二ジムから２名の選手（金本光稀、西添陸斗）が出場します。

光稀、陸斗の試合直前コメントです！

金本光稀

「試合を出て勝ち続けたいです。」

西添陸斗

「試合でポイントを取ってＫＯしたいです。」

二人とも試合が連続参戦になります。日頃の練習の成果が出るように頑張りましょう！！

皆さん応援よろしくお願いします！

シルバーウィークで２１日（月）２３日（水）になりますが試合出場選手がいますので少しの時間ジムを開けます。

２１日（月）１１時～１３時

２３日（水）１９時～２１時

にジムを営業します。

週２会員さんも指定曜日とは別でも来れますので、

お時間の都合のつく方は来てください！！

６月末から開始しました。ダイエットプログラムが８月末で終了になりました。

結果がしっかり出ていましたね。会員さんの頑張りも素晴らしかったです。

そして、そのままジムも継続してもらえるようになりました。

今度は更に引き締めて、維持できるように頑張ってください！！

ＲＹＵＪＩ　ＧＹＭでは引き続きダイエットプログラム会員を募集しています。

料金】：９６,０００円 (分割もできます。ご相談ください。ジム入会金＋会費２ヶ月分＋グローブ＋バンテージを含んでます。)
【場所】： Ryuji Gym
【内容】：トレーニング週４回（ジムトレーニング２回＋キックボクシングエクササイズ＋桝谷パーソナル）
【期間】：２ヶ月
【目的】：初回カウンセリングにて目標を明確にしてもらい、健康的に目標体重をクリアしてもらう。

お気軽にお問い合わせください！
それでは皆様のご来店お持ちしています！！

シルバーウィークのお知らせです。

９月２１日　月曜日

９月２２日　火曜日

９月２３日　水曜日

暦通りとなります。

曜日指定会員の方は、特別振替として９月１４日～１０月３日までが振替え対象になります。

皆さん、よろしくお願いします。

こんにちは！

福岡市を中心に活動しています、プロストレッチングトレーナー桝谷豪一です。

ひと月前に一度上げてるんですが。

Ryuji Gym Diet Program、規定のふた月が過ぎてどう変わったのか？

はたまた変わらないのか？

7月と8月でそんなに差は無いです。

良くなったのは姿勢とお腹周り。

こちらは明らかに柔らかくなっていますね。

柔軟性は効果が出やすいです(^-^)

そして数字。

特筆すべきは胸囲。

一度落ちてからまた太くなってます。

これは脂肪が落ちて筋肉がついた証拠。

お腹は－10cmですね。さすがに体型も変わりますよね。

ちなみに体重は－8.2kg。

僕自身は体重を一気に落とすことにはあまり賛成ではないのですが、これはご本人の頑張りに他ならないです。

しっかりやってくれました(*^-^*)

皆様のお越しをお待ちしております★

ジムに新しい道具がきました。

バーンマシン！！

野上プロも絶賛しています。皆さん肩、腕、手首の筋力強化でガードを上げるのにも最適ですよ！！

８月２２日（土）に福岡県糸島市志摩にある玄海学園の愛育祭に行ってきました。

愛育祭ではダンスや空手演舞など色々と出し物があり、その中の一つとしてRYUJI　GYMのメンバーが参加してスパーリングをおこないました。

第１試合は川口さんＶＳ中田です。今回は３分２Ｒでしたので二人ともに様子をみての立ち上がりになり１Ｒ終了！！もっと手を出してほしいので急遽２分に変更（笑）そこから２人のバチバチの蹴りあいがスタートし、いい戦いでした。

第２試合目は市村さんＶＳ純也です。ここからは２分２Ｒで、お互いスタミナがあるので最初からバチバチの打ち合いになりました。パンチの市村さん、蹴りの純也で見応えのあるスパーでした。

第３試合は門倉さんＶＳ龍平です。エンターテイメントの部分も出し日頃見れない２人の戦いになり面白く観戦できました。

第４試合は渡辺さんＶＳ久保田さんです。お互いハードパンチャーなのでドキドキでした（笑）１Ｒ目は静かな立ち上がりでしたが、この２人がこのままで終わるわけがなく２Ｒは最初から殴りあいになり空振りやガードに当たるだけで迫力があり、お互いに２、３発のクリーンヒットがあったと思いますが僕は冷や冷やしながらも興奮していました。

今回も全試合本当に良かったです。選手の皆さんお疲れ様でした。

愛育祭の最後は去年同様、花火です。やっぱり近いので迫力があり綺麗でした。

最後になりましたが、イベントの関係者の皆さん、声をかけていただいた大島さん本当にありがとうございました。

また来年もよろしくお願いします。

８月２２日（土）に福岡県糸島市志摩にある玄海学園の愛育祭にＲＹＵＪＩ　ＧＹＭのメンバーでスパーリングやります。

第１試合：川口隆広ＶＳ中田孝司

第２試合：市村哲成ＶＳ渡部純也

第３試合：門倉太郎ＶＳ渡辺龍平

第４試合：渡辺裕二ＶＳ久保田智也

以上の４試合になります。

４試合すべて３分×２Ｒになります。

尚、ジムのスパーリングなので勝敗はありません。

愛育祭の開催時間は１７時～２０時１５分です。スパーリングは１９時～２０時を予定しています。

観戦は無料なので、時間の都合がつく方は観戦に来てください！！

玄海学園　住所　福岡県糸島市志摩小金丸２４０１－５６

毎日暑いですね。

ジムの中も暑いですが、とくに夜が暑いです。

熱中症になったり、キックの動きが落ちても困るのでエアコン入れました。

皆さん涼しくなったジムにトレーニングに来てください。お待ちしています！！

お盆休みのお知らせです。

８月１３日　木曜日

８月１４日　金曜日

８月１５日　土曜日

８月１６日日曜日の４日間となります。

曜日指定会員の方は、特別振替として３日～２２日までが振替え対象になります。

尚、土曜日のキッズクラス、日曜日のキックボクシングエクササイズ＆ストレッチもお休みになります。

皆様、よろしくお願い致します。