キッズクラス

RYUJI GYMでは対象年齢が中学生以上となっていましたが、

5月のゴールデンウィークあけから小学生クラスを開始します。

先週の土曜日に親子会員の方に協力してもらいクラスを行いました。

はじめまして、小学生クラスを担当します永浦です!

画像は楽しくシャドーボクシング、ミット、サンドバックをやっているところです。

小学生クラスでは、パンチ、キックの技術はもちろん、挨拶と礼節をきちんと教えて行きます。小学生なので大きな怪我等しないように指導をしていきたいと思います。運動が初めての子でも安心して通って頂ける、トレーニング内容になっております。

◆月謝

週一回コース  5,000円     週2回コース  8,000円

◆曜日(時間)

火曜(17時~18時)    土曜(14時~15時)

◆入会金

通常5,000円の所を、5月入会の方に限り無料と致します!  

尚、クラスをやっている時も通常通りジムは営業しています。

カテゴリー: 未分類 | タグ: , , , | コメントする

今日のジム

今日のジムの様子です。

大学生のS君と中学生のR君のシャドーです。

S君はただいまダイエット中、そして、ディフェンスも覚えてきたので、

マススパーをガンガンやって汗をたくさんかいて、早く目標体重までいってくださいね!

そして、中学生のR君、彼はジムには結構来ていて、まじめにがんばっています。

パンチもキックも強いんですが、ディフェンスが甘いので、もっとディフェンスをがんばりましょう!

あと、笑顔がかわいいのですが、練習中よくその笑顔をだすので、お父さんにしごかれています(笑)

でも、親子でスパーリングやミットをよくやっていて将来が楽しみです。

がんばれ!S君、R君!!

カテゴリー: 未分類 | タグ: , , , | コメントする

練習風景

今日の練習風景を載せます。

今日はMさんとKさんのスパーリングを撮りました。

Mさんはテクニックがあるので、なかなかパンチをもらわないし、当てるのもうまいのでKさんは苦労していました。

対するKさんはモーションのない右のパンチをだすのでMさんも嫌がっていましたね。

今日のスパーリングを見て思ったのですが、パンチをもらわない立ち位置、そして、ガードが出来る状態からモーションがない攻撃これがやっぱり大事ですね。

二人のスパーリングは非常によかったです。

今日はこの二人を紹介しましたが、他の人たちもがんばって、いい練習をしているので、

また次回、紹介していきますね。

カテゴリー: 未分類 | タグ: , | コメントする

花見

15日日曜日にRYUJI GYM初の懇親会を行いました。桜は9割近く散っていましたが、花見と言うことで野間大池公園でバーベキューをしました。

外で食べたり、飲んだりするのはおいしいですね。

参加人数も30名近くあつまり本当に盛り上がりました。

皆さんお疲れ様でした。

次回は夏くらいにやりたいですね。

ちなみに僕はいつもどおり飲み過ぎてしまいました。

ジムの代表なのにベロベロになったらだめですね。気をつけます。

また、みなさんよろしくお願いします。

カテゴリー: 未分類 | タグ: , , | コメントする

花見

明日、15日(日)はRYUJI GYM 初の懇親会をします。

ほとんど桜は散っているんですが(笑)いちおう花見って感じですかね。

11時30分にジムに集合して、12時から野間大池公園で開始します。

時間は3時間~4時間くらいを予定してます。

会費は大人3000円、高校生以下は1000円です。

飲んで、食べてみんなで盛り上がりましょう!!

カテゴリー: 未分類 | タグ: , , | コメントする

歯科医院

ここ最近、喉の調子が悪く、そのせいか昨日から奥歯の歯茎が腫れて、

これは病院に行かんとダメだと思いキックボクシングの先輩がやっている、

たけだ歯科医院に朝から行ってきました。

たけださんは、本当に怖い先輩なんですが院内では、やさしい院長先生になっています(笑)

治療も上手なので信頼できる歯医者さんです。夜中から痛かった歯茎も、

おかげで今は嘘のように大丈夫ですもんね。

あと、キックボクシングに必要不可欠なマウスピースも作っています。

RYUJI GYMのみなさんも、たけだ歯科でマウスピースを作ってくださいね。

完全予約制なのでRYUJI GYMからと連絡して行ってください。

うれしい特典もついてくるかも(笑)

カテゴリー: 未分類 | タグ: , , , , | コメントする

トレーニングメニュー

最近、トレーニングメニューを思いついたのでK君、M君、N君の3人にやってもらいました。

今日は、ふくらはぎ、太もも、脛の部分を集中的にやりました。

3人ともしっかりと効いてましたね(笑)

そして、僕が写真を撮り忘れたので、もう一回お願いしたところ嫌な表情をされ、はっきりと無理と言われたのであきらめました(笑)

この練習はスペースの問題があるので、そこを、うまくできるように考えます。

あと、僕は写真を撮り忘れないようにします(笑)

カテゴリー: 未分類 | タグ: , | コメントする

練習風景

今日は久しぶりに練習風景の写真を載せます。

写真の左側の人物N君、彼は1月に入会してGYMにはほぼ毎日来ています。

練習もまじめにやり若いので、これからが非常に楽しみです。

そして、対する右側の人物ベテランYさん、試合経験もあり非常に上手な方です。

今日のスパーリングでは果敢にN君が攻めて行きましたが、Yさんが上手くかわし攻撃を当ててました。

写真撮るのが慣れてないですから、スパーリングがいまいち伝わってないような気が・・・

写真撮るのもがんばります!!

カテゴリー: 未分類 | タグ: , , | コメントする

花見

今週15日の日曜日にRYUJI GYMのお花見会をやります。

場所はGYMの近くの野間大池公園で行います。

RYUJI GYM初の懇親会になりますので楽しみです。

たぶん桜は散っていると(笑)思いますが、みなさん盛り上がりましょうね。

まだまだ参加を受け付けてますのでよろしくお願いします!!

カテゴリー: 未分類 | タグ: , , | コメントする

看板

昨日の風でジムの、この看板が倒れて中の蛍光灯が割れてしまいまいた。

早急に修理します。それまではこちらの看板を目印にきてくださいね。

カテゴリー: 未分類 | タグ: | コメントする