最近すっきりしない天気がつづきますね。更に花粉も大変です（泣）
そんな毎日ですが、僕はサンドバック叩いてロードワークして、汗かいてすっきりしてます。
それはさておき、４月からＲＹＵＪＩ ＧＹＭの定休日が変わります。
３月までの定休日（月曜日、祝日）、４月からの定休日（日曜日、祝日）
営業時間、平日（月～金）は１０時～１３時、１６時～２２時
土曜日１４時～２０時、
お間違えのないようによろしくお願いします。
今日の九スポにＲＹＵＪＩ ＧＹＭがのってます。
記事はかなり大きくのせてもらっているので、びっくりしました。今回、記事の掲載をすすめてくれた津田さん、取材に来てくれた石橋さんありがとうございます。また、よろしくお願いします。みなさん見て下さいね！！
よし、明日からがんばろ！！
昨日は夜の天気にびっくりしましたね。雨が降っていると思い、外に出たら雪ですからね。今日は昨日に、うってかわって天気よかったですね！そのせいか参加人数も多かったです。活気があっていい感じでした。
写真はサンドバックを打っている風景です。
追い込む人、反復練習している人、様々です。みなさん自分の目標に向かってがんばってください！
また練習風景、写真で撮りますんで会員のみなさん、ご協力よろしくお願いします。
前回のブログで紹介しましたが、４月１日日曜日に大分である大会、ＰＲＩＮＣＥ ＲＥＶＯＬＵＴＩＯＮ ２に出場します。
エキシビションなのですがメインイベントみたいです（汗）
大丈夫か俺？？（笑）
エキシビションとはいえ初の地元大分のリング、そして相手も九州トップファイターの神護君ですからね。気合い入りますが、ただ引退して２年近くたってますから、正直不安ですね（汗）
残り１ヵ月まじめに練習せんと本当にやばいな。
大会の詳細はhttp://princekickboxing.com/をみてください！よろしくお願いします！
がんばろ！！
今月もあと少しになりましたね。毎月言ってますが、本当に早い！！
今日はちょうどいい気温ですごしやすかったですね。ただ花粉症の僕にはとてもつらい季節です。遅いんですが、明日病院に行ってこよ。
そして、４月に大分の大会にでることになりました！！
まぁエキシビションですけどね！ただヘッドギアをかぶるので、激しくなると思います（笑）倒されんように、ちゃんと練習しよ！
詳しい大会情報がわかれば報告します。時間のある方は見にきてください！！
ジムも参加者が多いいので非常に活気があっていい感じです。いつも皆さんの練習風景の写真を撮ろうと思ってますが、指導してたら忘れてしまってるので近日中に練習風景をとろうと思いますので、恥ずかしがらず（笑）嫌がらずに（笑）ご協力よろしくお願いします。
最後に今月末までに３月分の会費をよろしくお願いします！！
最近ディフェンスを覚えてきた会員さんが増えてきて、僕もよくマススパーリングをするようになってきました。スパーリング終了後に課題を言うと、次のスパーリングでは少しずつですが課題を克服しよと変化があり、すごくいい感じになって、前回よりも確実に強く、うまくなってきています。今後が非常に楽しみですね！
そんな中、今日会員さん同士でスパーリングをしたんですが、ものすごくおもしろいスパーリングでした。これをみたら僕も練習しないとやばい！！と、感じましたね。練習ちゃんとしよ（汗）
明日は土曜日なので、１４時～２０時の営業です。みなさんジムでお待ちしてます！！
今日九スポの取材があり、トレーニングの体験をしてから話しをしました。取材に来られた石橋さん結構、体力があるのにびっくり！！石橋さん今日は取材ありがとうございます。また、何かあればよろしくお願いします。
写真は女子更衣室においてあるヒーターです。更衣室の中が寒すぎたので置くようにしました。これをつけるとすぐに温まり寒さも解消できました！女性の方もどんどん来てくださいね！
今年に入り、もう１ヶ月たちましたね。１日１日が本当に早いです。そして、２月に入り更に寒さもましてきましたね。そんな中、ジムの参加人数はどんどん増えてます。昨日は過去最高の参加人数でした。ジム内は活気もあっていい感じになってます。寒いけどジムに汗を流しに来て下さいね。
２月のＲＹＵＪＩ ＧＹＭの特典は見学、体験からの当日入会は入会金が半額になります。見学、体験は随時募集していますのでお気軽にお問い合わせください。それではジムでお待ちしています！！
最近いちだんと寒くなりましたね。でも寒さも関係なく今日は朝からトレーニング！！
やっぱりトレーニングすると気持ちいいですね！そして、トレーニング後はロードワークに行きました。ＲＹＵＪＩ ＧＹＭの近くはロードワークにもってこいのコースがたくさんあります。まずは、かるくジョギング、ウォーキングのコースは野間大池です。１週、約１キロくらいなので３週～５週するとばっちりですね！そして、試合を目指して人にはジムから５分～１０分ぐらいの所に寺塚～小笹に行く道があります。まぁ～軽い山越えですね（笑）
今日、僕はそこを走ってきました。ちょうどいい上り坂、そして、ちょうどいい距離です。ここをガンガン走ると間違いなく強くなりますね！僕のおすすめです！！選手を目指す人は是非行ってください。
写真は頂上付近の画像です。景色は最高！！
